Poranny rozruch z Centrum Formy

Dla mieszkańców 05/07/2022

Strona głównaAktualnościDla mieszkańcówPoranny rozruch z Centrum Formy

W każdą sobotę przez całe wakacje zapraszamy do Fabryki Pełnej Życia o godz. 10.00 na godzinne zajęcia rekreacyjne dla wszystkich! Wstęp wolny!

Trening proponowany przez Centrum Formy opiera się na ćwiczeniach ogólnorozwojowych i wielostawowych, wykonywanych z wykorzystaniem własnej masy ciała, jak i z obciążeniem. O Waszą formę zadba między inny trener Igor Kułagowski.

Jak dowodzą badania, podczas porannej aktywności fizycznej jesteś w stanie spalić więcej kalorii niż w pozostałych częściach dnia! Rozpoczęcie dnia treningiem wyzwala endorfiny i pobudza do działania lepiej niż kawa, a ogólne kształtowanie sylwetki wzmacnia i wysmukla Twoje ciało.

Zapraszamy na Morning Workout!

Centrum Formy to centrum fitness w Dąbrowie Górniczej – doskonałe miejsce dla osób, które dbają o swoje zdrowie, kondycję i samopoczucie.

Partner Główny:

Partner Wydarzeń:

Podobne artykuły

Czwartki pod znakiem Potańcówek Międzypokoleniowych
Aktualności 01/07/2025

Czwartki pod znakiem Potańcówek Międzypokoleniowych

W lipcu i sierpniu zapraszamy Was na potańcówki międzypokoleniowe w Fabryce Pełnej Życia – w każdy czwartek o 19:00, w Strefie Smaku! Bez względu na

Wtorkowe warsztaty taneczne dla dzieci z Cultural Bajzel
Aktualności 01/07/2025

Wtorkowe warsztaty taneczne dla dzieci z Cultural Bajzel

Lato w rytmie tańca? Zdecydowanie TAK! W ramach Fabryki Pełnej Wydarzeń zapraszamy wszystkie dzieci na bezpłatne Warsztaty taneczne dla dzieci z CULTURAL BAJZEL, które

Roztańczone Poniedziałki!
Aktualności 26/06/2025

Roztańczone Poniedziałki!

Roztańczone Poniedziałki z Erą Nowych Kobiet Zagłębie i Tanecznie Zakręconymi w Fabryce Pełnej Życia W każdy poniedziałek lipca i sierpnia zapraszamy na wyjątkowe warsztaty

Lato w pełni! Czerwcowy weekend
Aktualności 24/06/2025

Lato w pełni! Czerwcowy weekend

W ostatni jeszcze nie do końca wakacyjny weekend w Fabryce Pełnej Życia przepędziliśmy deszcz i chmury! Weekend rozpoczęliśmy didżejskim setem, tym razem od godz. 19:00 na Muzycznej Scenie Fabryki

Czytaj także

Czwartki pod znakiem Potańcówek Międzypokoleniowych
Aktualności 01/07/2025

Czwartki pod znakiem Potańcówek Międzypokoleniowych

W lipcu i sierpniu zapraszamy Was na potańcówki międzypokoleniowe w Fabryce Pełnej Życia – w każdy czwartek o 19:00, w Strefie Smaku! Bez względu na

Wtorkowe warsztaty taneczne dla dzieci z Cultural Bajzel
Aktualności 01/07/2025

Wtorkowe warsztaty taneczne dla dzieci z Cultural Bajzel

Lato w rytmie tańca? Zdecydowanie TAK! W ramach Fabryki Pełnej Wydarzeń zapraszamy wszystkie dzieci na bezpłatne Warsztaty taneczne dla dzieci z CULTURAL BAJZEL, które

Roztańczone Poniedziałki!
Aktualności 26/06/2025

Roztańczone Poniedziałki!

Roztańczone Poniedziałki z Erą Nowych Kobiet Zagłębie i Tanecznie Zakręconymi w Fabryce Pełnej Życia W każdy poniedziałek lipca i sierpnia zapraszamy na wyjątkowe warsztaty

Lato w pełni! Czerwcowy weekend
Aktualności 24/06/2025

Lato w pełni! Czerwcowy weekend

W ostatni jeszcze nie do końca wakacyjny weekend w Fabryce Pełnej Życia przepędziliśmy deszcz i chmury! Weekend rozpoczęliśmy didżejskim setem, tym razem od godz. 19:00 na Muzycznej Scenie Fabryki